Ingredients
-
2 adet Somondilim
-
2 adet Kırmızı Soğan
-
2 adet Domates
-
2 adet Limon
-
2 dal Biberiye
-
yarım su bardağı Zeytinyağı
-
1 çay bardağı Su
Directions
Omega 3 deyince aklınıza gelen ilk balık.Somon.. Hem yararlı hem lezzetli hemde çok pratik hazırladık. İşten geldiniz çok yorgunsunuz.. Hem sağlıklı beslenebileceğiniz hem de 15 dakikada hazırlayabileceğiniz bir tarifimiz var..
Steps
|
1
Done
|
Soğanlarımızın kabuklarını soyup halka halka kesiyoruz ve fırın kabımızın en alt kısmına diziyoruz. |
|
2
Done
|
Domateslerimizi de halka halka kesip soğanların üzerine diziyoruz. |
|
3
Done
|
Limonlarımızı yıkayıp halka halka kesiyoruz ve domateslerimizin üzerine diziyoruz. |
|
4
Done
|
En üste somonlarımızı koyuyoruz ve üzerine biberiyelerimizi serpiyoruz. |
|
5
Done
|
Zeytinyağımızı somonlarımızın üzerinde gezdirip, fırın kabımızın alt kısmına suyumuzu koyuyoruz. |
|
6
Done
|
180 derece fırında üzerini önce folyo kapatarak 10 dakika sonra da üzerinden folyoyu alıp 15 dakika daha pişiriyoruz. Afiyet olsun! |
