Ingredients

Adjust Servings:

	1440 ml Et suyu
	3 adet Domates Domates olmadığı zaman bu çorbayı domates salçası ile yapabilirsiniz
	1 adet Kuru Soğan
	45 gr Tereyağı
	240 gr Su

Bookmark this recipe

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

Domates Çorbası

Features:

15 dk
Serves 6
Medium

Ingredients

1440 ml Et suyu
3 adet Domates
Domates olmadığı zaman bu çorbayı domates salçası ile yapabilirsiniz
1 adet Kuru Soğan
45 gr Tereyağı
240 gr Su

Directions

Domatesin enerji değeri (kalorisi) azdır. Bir orta boy domatesle en fazla 25-30 kalori alırsınız. Domates ve domates ürünlerinin kilo yönetimini kolaylaştırmasının bir nedeni de budur.

* Domates lif zengini bir besindir. Lif bakımından zengin beslenme; kolesterol kan şekerine destek olur.
* Kan basıncını azaltır.
* Kansere karşı korur.

* Kilo yönetimini kolaylaştırır.
* Kansızlıkla mücadelede yardımcıdır.

Bunca faydalarından yararlanın. Tam mevsiminde kendinizi domates çorbası ile şımartma zamanı.

(Visited 24 times, 1 visits today)

Steps

1 Done	İnce kestiğiniz soğanı tereyağında hafifice kavurun. İçine küçük doğradığınız ve kabuklarını ayıkladığınız domatesleri ekleyin. Kaynatarak domatesler eriyinceye kadar pişirin.
2 Done	Bu karışıma hafif çorbanın suyundan alıp onunla çırparak hazırlanan unu ilave edin, bir iki dakika karıştırın. Tuzunu, et suyu, suyu koyarak kaynayana kadar karıştırmaya devam edin. Koyu olursa az su ilavesi yapabilirsiniz.
3 Done	Tüm malzeme pişince süzgeçten geçirin, arzuya göre üzerine kaşar peynir rendesi ile sıcak sıcak servis yapın. Afiyet olsun!